ハワイで流行ってるコンブチャの飲み方

コンブチャ口コミ

日本よりも海外での広がりが大きいコンブチャは、世界各国でさまざまな飲み方をされています。

スタンダードな飲み方として炭酸水や豆乳が人気ですが、今回はハワイで大流行しているコンブチャの飲み方をご紹介します。

それは、最強コラボとの呼び名も高い【コンブチャとチアシード】を組み合わせた飲み方です。

 

さて、どんな味になるのでしょうか?

また、2つが組み合わされることによって、どのような美容と健康効果が期待できるのでしょうか。

早速、リサーチしていきましょう!

 

おしゃれイズムで紹介されたスーパーコンビ

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おしゃれイズムという番組の中で、ハワイ在住の長谷川潤さんが紹介していたのが、チアシードとコンブチャの組み合わせです。

チアシードはサルビア・ヒスパニカという一年草の種子で、豊富な食物繊維グルコマンナンを含むスーパーフードです。

水を含むと約10倍に膨れ上がるという性質を持っています。

アメリカでは本当にコンブチャがメジャーになっているので、カフェでも気軽に飲むことができるんですって。

日本もそうなればいいのにな…って思いますよね。

そこで今回は、自宅でも簡単に作ることができる【コンブチャ+チアシード】のコンビドリンクの作り方をお教えいたします。

 

コンブチャチアシードドリンクの作り方

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早速、コンブチャチアシードドリンクを作ってみましょう。

 

準備するものは、以下の通りです。

  • コンブチャ
  • チアシード
  • 炭酸水(これは自分の好きな飲み物で大丈夫です)

 

チアシード入りコンブチャ作り方

  • チアシードを炭酸水で膨らませます。ちなみにお好きな飲み物で大丈夫です。
  • グラスにチアシードと、コンブチャを入れて、混ぜたら完成です。

チアシードを入れるメリット

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チアシードは味がしないので、どんな飲み物にも合うのが嬉しいポイントです。

チアシードは水分を吸って膨張するので、満腹感を得ることができます。

ファスティングでコンブチャを利用する場合には、どうしても空腹感に悩まされることが多くなりますが、チアシード入りならその心配もありません。

プルプルとした食感を楽しむことができて、美味しく飲むことができます。

【ハワイで大流行】最強コラボ!コンブチャとチアシードの美味しい飲み方

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いかがでしたか?今回はハワイで大流行している【コンブチャとチアシード】のコンビドリンクをご紹介しました。プルプルのチアシードの食感が楽しめる、一度飲んだら癖になってしまいそうなドリンクになっています。

チアシードは何でも合うので、リンゴジュース・オレンジジュース・炭酸水、水など、色々とお試しになってはいかがでしょう。

是非、最強コラボのダイエットドリンクを作ってみてくださいね!

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